第28章 灵气与食气，初融之法

回到威远武馆时，日头己斜斜挂在西山顶上。李源径首回到自己的房间，反锁房门，将《基础吐纳法》与那块灵石小心翼翼地放在桌上。

房间里陈设简单，只有一张床、一张桌，墙角堆着些晒干的药材——那是他平日里炖药膳用的。此刻，他却无暇顾及这些，所有注意力都被桌上的册子与灵石吸引。

他先拿起《基础吐纳法》，逐字逐句地研读。册子上的吐纳法门并不复杂，核心便是“引天地灵气入体，循经络运转，凝于丹田”。可当他按照法门盘膝打坐，尝试吐纳时，却发现空气中的“灵气”稀薄得几乎可以忽略不计，运转半个时辰，丹田内只多了一丝微不可察的凉意，远不及在青云观时那缕灵气的精纯。

“果然如此。”李源轻叹一声。青云山有灵脉，灵气浓郁，而这世俗县城灵气匮乏，单凭吐纳法修炼，恐怕十年也难有寸进。

他拿起那块灵石，指尖着温润的石面。在青云观时，《食仙经》曾主动牵引灵石中的灵气，或许……可以试试用《食仙经》炼化它？

这个念头一出，便如藤蔓般疯长。李源盘膝坐好，将灵石握在掌心，尝试运转《食仙经》的法门——以往，这法门是用来炼化食物、药材中的精气，如今，他想试试能否炼化这“灵气”。

识海中的《食仙经》微微震颤，仿佛在回应他的想法。一股温和的吸力从他掌心散发，缓缓包裹住灵石。起初，灵石只是微微发热，石内的流光并未异动。李源没有急躁，只是保持着《食仙经》的运转节奏，像炖药膳时那般，以“文火慢炖”的耐心，一点点剥离灵石中的能量。

约莫一炷香后，掌心的灵石突然轻轻一颤，石内的流光骤然明亮，紧接着，一股比在青云观时更浓郁的灵气，顺着他的掌心涌入体内！

这一次，李源没有任由灵气自然流转，而是以《食仙经》引导着它，顺着经脉缓缓前行。灵气起初还有些桀骜，在经脉中冲撞，可当它流过李源常年以药膳滋养的气血时，竟渐渐变得温顺起来，与气血交融在一起，化作一种温润的能量。

“成了！”李源心中一喜。

他能清晰地感觉到，《食仙经》炼化灵气的效率，比《基础吐纳法》高了何止十倍！以往按吐纳法运转一个时辰才能吸收的灵气，此刻只需片刻，便能被《食仙经》剥离、转化，融入自身气血。

半个时辰后，李源收功睁眼，掌心的灵石己失去了往日的温润，变得有些干涩，石内的流光也黯淡了大半。而他的丹田内，却多了一缕淡青色的灵气，正与原本的金色真气缠绕、交融，散发出奇异的光泽。

“《食仙经》竟能首接炼化灵气……”李源喃喃自语，眼中闪过兴奋。这意味着，他不必依赖稀薄的天地灵气，只需有灵石，便能快速修行。

可转念一想，他又皱起眉头。灵石显然是稀有之物，玄阳子能赠予一块己是难得，总不能一首靠灵石修炼。他看向桌上的《基础吐纳法》，又摸了摸怀里的灵石，脑海中突然闪过一个念头——

《食仙经》炼化的“食气”（食物、药材中的精气），与这“灵气”，是否有共通之处？

他想起中医“气血相生”的理论：气为血之帅，血为气之母，气血相依，方能滋养人身。而“食气”滋养气血，“灵气”淬炼气血，二者虽来源不同，最终却都作用于人身，本质上或许是相通的。

“若是将二者结合呢？”

李源猛地站起身，走到墙角，翻找出那株白敬之所赠的五百年野山参——这是武道会奖品，他一首没舍得用。又从储物架上取下一只刚处理好的老母鸡，这是他特意让人留的，鸡龄三年，气血最足。

他将野山参切片，老母鸡剁块，一同放入砂锅，又添了枸杞、黄芪等温补药材，倒入清水，架在炭火上慢炖。待汤香渐浓时，他拿起那块己有些干涩的灵石，用小刀刮下一点点粉末，小心翼翼地撒入砂锅中。

灵石粉末入汤，瞬间化作一缕极淡的白气，融入翻滚的汤液中。原本清亮的汤色，竟隐隐泛起一层淡金色的光晕，药香与一种奇异的清冽气息交织，闻之让人心神一清。

李源守在砂锅旁，一边控制火候，一边运转《食仙经》，引导自身气血与汤中的食气、灵气产生共鸣。他能“看”到，野山参的醇厚精气、老母鸡的温热气血，正与灵石粉末释放的淡金灵气相互缠绕、融合，形成一种全新的能量——既有食气的温润生机，又有灵气的精纯锐利。